x

Optische sensoren aan de achterkant van het horloge knipperen met LED-licht, detecteren de bloedstroom onder de huid en meten de hartslag. De hartslagsensor bepaalt de gegevens met behulp van een optische lichtsensor, die tot 220 slagen per minuut meet. Het licht van de LED dringt door de huid en de bloedvaten eronder. Afhankelijk van het bloedvolume wordt het licht geabsorbeerd of gereflecteerd. De optische sensor meet het reflecterende licht, waardoor de stroompuls kan worden bepaald.

Bovendien meten verdere sensoren op het horloge de versnelling (stappenteller), magnetische richting (kompas), luchtdruk (hoogtemeter / barometer) en temperatuur (thermometer). Deze vijf zeer nauwkeurige sensorfuncties meten de activiteitstoestand in realtime en vooral buitenshuis.

De tijdmodus (inclusief stappentelling en meldingsfuncties) kan functioneren op alleen licht-energie* functioneren. Dit kan bij dagelijks ongeveer acht uur laden onder kunstlicht binnenshuis (500 lux) en op een zonnige dag gedurende twee uur per week (10.000 lux).

Bij continu gebruik in de tijdmodus (inclusief stappenteller en meldingsfuncties) kan hij tot 12 maanden worden gebruikt zonder extra zonne-energie.

De trainingsmodus (GPS met elke seconde ontvangst + Hartslagsensor) kan tot 14 uur onafgebroken worden gebruikt op een volledig opgeladen batterij.

Het horloge kan ook via USB-opladen, waardoor hij nog sneller oplaadt. Na ongeveer 2,5 uur opladen kunnen trainingsfuncties tot maximaal 14 uur continu worden gebruikt.

Training schema’s

Je kunt eenvoudig wekelijkse trainingen maken die zijn afgestemd op eerder gestelde doelen als een volledige marathon en fitnessverbeteringen.

Je kunt vanuit het menuscherm ook de doelhartslagzone, trainingstijd en hardloopafstand instellen en de hartslagzone naar het horloge sturen om deze als indicator voor uw training te gebruiken.

Intervaltrainingen
Intervaltraining zoals HIIT- of Tabata-trainingen kunnen handmatig worden ingesteld via de G-SHOCK Move-app en worden overgebracht naar het horloge. Je kunt tot 8x sets en 5x rondes instellen. Tussen elke ronde en set wordt je akoestisch geïnformeerd met een signaaltoon.

Training log gegevensbeheer
De door het horloge geanalyseerde gegevens worden duidelijk weergegeven en beheerd in de app. Je kunt veranderingen in je fitnessniveau en trainingsstatus detecteren en deze gebruiken om trainingsresultaten weer te geven en deze gebruiken om je toekomstige strategie op te bouwen.

Levenslog, activiteiten geschiedenis, rondegegevens, trainingsanalyse
Toont een lijst met gegevens voor elke activiteit met hardloopafstand, tijd, tempo en verbrande calorieën. Er is ook een kaart van je afgelegde route is beschikbaar.

Andere nuttige functies

 -Automatische tijdinstelling

-Wereldtijd voor meer dan 300 steden 

-Smartphone meldingen

-Phone Finder